Массаж можно прозвать самой приятной расслабляющей процедурой. А если говорить о совмещении оздоровительного действия и расслабления, то сладкий медовый массаж обязан входить в троицу лидеров. Сегодня такой массаж широко применяется в спа-салонах в качестве Spa процедур, где вам, возможно, предложат общеукрепляющий массаж с применением мёда, вакуумный массаж с медом, в том числе новшество салонов – антицеллюлитный медовый массаж.
Вакуумный медовый массаж
Вакуумный массаж, возможно, проводить и в домашней обстановке, следует только хорошенько распарить кожную поверхность. Суть проста: надо взять пчелиный не засахаренный продукт, пиалу (не чрезмерно широкую) и приступить к сеансу. Мажем проблемные места медом. Слегка натираем круговыми действиями по часовой стрелке. Берем ту самую пиалу и прижимаем ее к обработанному медом телу так, чтобы она приставала (воздух выходит, создавая внутри вакуум).
Лечебно-оздоровительный медовый массаж
Сеанс подобного массажа должен производить специалист. Если сеанс массажа станет проводить специалист своего дела, то вы окунётесь в такое блаженство, что вы просто не пожелается оттуда выходить. В то время как вы расслабленная станете вдыхать медовое благоухание, массажист займется полностью вашим телом, в том числе уделит должный интерес проблемным зонам. И все это в тихой, умиротворяющей обстановке.
Антицеллюлитный медовый массаж
Антицеллюлитный массаж с медом, также возможно проводить в домашней обстановке, предварительно интенсивно распарив тело. Хватаем в руку мед и натираем по проблемной зоне. Потом принимаемся похлопывать себя намазанной медом ладошкой, каждый раз усиливая амплитуду и мощь шлепка.
Полезные свойства медового массажа
По существу, эти три типа массажа различаются лишь техникой проведения процесса, а вот лечебно-оздоровительные качества у них типичные. Лечебно-оздоровительные свойства такого массажа определены биологической активностью меда пчёл. Полезные свойства меда обусловлены наличием высокого количества микроэлементов, полезных веществ, ферментов в нем. Мед также располагает бактерицидными, противовоспалительными и антибактериальными качествами. Особо увлекательными выглядят способности продукта повышать тонус кожной поверхности, устранять ее облезание и сухость. Лечебные свойства меда неоднократно усиливаются в период сеанса массажа, потому что мед быстро всасывается в кожу, а его вещества, попадая в кровеносные сосуды, моментально присоединяются в обменные процессы.
Также, мед содействует очищению кожи от вредных веществ. В результате массажа с медом освобождаются от токсинов кожные покровы, увеличивается упругость кожи, в том числе расходятся подкожные жировые накопления. Массаж не только улучшает внешний облик человека, но и проявляет прямое влияние на внутренние органы. Так, скажем, медовый массаж весьма эффективен при лечении бронхитов, суставных заболеваниях (остеохондрозе), пневмонии, в том числе при пониженном иммунитете.
Медовый массаж является еще и отличным средством для избавления от нервных заболеваний: расстройства сна, неврастении, умственной усталости, депрессии. Правильное действие массажа с медом даёт гарантию настоящего лечебного эффекта, хотя не следует ждать его после первого сеанса. Осязаемую разницу вы испытаете после нескольких сеансов: почувствуете прилив мощи, заметите практически абсолютное исчезновение так давно мучивших вас недомоганий.
Такой массаж рекомендуется проводить курсами (от 3 до 10), при этом передышка между сеансами не должна превосходить трех дней, потому что при более продолжительном временном отрезке она быстро снижает его действенность. Если вы надумали воспользоваться оздоровительно-лечебными свойствами медового массажа, следует знать что он, как и массаж сам по себе, годится далеко не каждому. Массаж с медом может быть вреден для людей, расположенных к гипертонии, потому что резкое увеличение давления может довести к гипертоническому кризу. Сердечные и психологические заболевания, рак, болезнь лёгких, гемофилия, грибковые недомогания кожи, в том числе дерматит считаются однозначным противопоказанием для применения сеансов любого массажа, также и медового. Не следует укладываться на массажный стол, когда у вас повысилась температура, вы беременны, усилилось хроническое заболевание, или вы пребываете в состоянии спиртного опьянения. Следует таким же образом учитывать, что чересчур частое проведение массажа не желательно – безупречный вариант, если последующий сеанс вы пройдете спустя день после предшествующего.
И напоследок еще 1 маленький совет: завершить медовый массаж лучше стаканом чая с медом, что не только приятно и лакомо, но еще и здорово. Так это содействует улучшению очистительного действия, которое достигается при подобном массаже.
