Как показывает практика, абсолютное большинство современных женщин в той или иной степени практически постоянно недовольны своим весом. Но подчас представительницы прекрасного пола бывают склонны значительно преувеличивать количество лишних килограммов. В некоторых случаях стремление достичь идеала приводит к крайней степени изнурения и истощения всего организма. Никогда не стоит забывать о том, что похудение преследует своей целью оздоровление и повышение женской привлекательности, а не просто снижение массы тела.
Одно из наиболее мягких и щадящих средств, позволяющих ненавязчиво подкорректировать легкие изъяны фигуры или незаметно и легко избавится от парочки килограммчиков, не используя никакие диеты для похудения живота — обычный зеленый чай.
В отличие от разнообразных таблеток и пилюль, а также специальных чаев и настоев для похудения зеленый чай для похудения абсолютно естественно очищает организм от всевозможных токсинов и шлаков, значительно ускоряет и улучшает обменные процессы, тем самым способствуя обретению стройности без лишних проблем. Мягкое действие чудодейственного напитка никак не связано с мочегонным либо слабительным эффектами. Регулярное употребление зеленого чая для похудения содействует снижению уровня инсулина в крови, что, в свою очередь, вызывает значительное снижение аппетита.
Зеленый чай для похудения: общие рекомендации.
Для того, чтобы похудение при помощи зеленого чая оказалось наиболее целесообразным, результативным и безвредным, следует знать совсем немного простых вещей:
- не стоит пить один только зеленый чай круглосуточно — достаточно 2-3 порций в течение первой половины дня;
- зеленый чай для похудения принято пить без сахара и молока, при желании можно добавить в кружку немного меда или выпить ароматный напиток вприкуску с сухофруктами;
- этот сорт чая следует пить теплым, а не горячим и не ледяным;
- самый обыкновенный китайский зеленый чай, при условии регулярного употребления, избавит вас не более чем от 4-5 килограммов год; для желающих добиться более заметного и скорого эффекта существует такой сорт как улунский зеленый чай.
Зелены чай для похудения: приятные бонусы.
Зеленый чай — отнюдь не узкоспециализированное средство для похудения. Устраивая регулярные чайные церемонии, вы:
- обогащаете свой организм очень многими незаменимыми витаминами и микроэлементами, а также необходимыми антиоксидантами;
- укрепляете нервную, сердечно-сосудистую, мышечную, имунную, дыхательную и другие системы организма;
- значительно повышаете свой тонус и получаете заряд бодрости и энергии на весь предстоящий день!..
Пейте зеленый чай для похудения и худейте с удовольствием!
