Уход за телом.

Не стоит забывать, что уход за телом не менее важен, чем уход за кожей лица. Ведь кожа тела также подвержена возникновению ранних признаков старения, склонна терять упругость и эластичность. Особенно это касается зоны декольте, шеи, груди и внутренней поверхности бедер.

Кожа – это своеобразный барьер между окружающей средой и нашим организмом. И ее состояние также отражается на нашем самочувствии. Ведь на ее поверхности сосредоточены миллионы пор, через которые организм избавляется от ненужных шлаков. И если мы хорошенько очистим кожу, открыв поры, организм ответит благодарностью.

Уход за телом.

Сегодня многие фирмы предлагают качественные наборы косметики по уходу за телом. В них обычно входит гель для душа, скраб для тела и увлажняющий крем.
Уход за телом включает в себя очищение, увлажнение, отшелушивание отмерших клеток и даже физическую нагрузку. Чтобы добиться лучшего результата, уход за телом нужно осуществлять в комплексе.

Утро лучше начать с небольшой зарядки. Физические упражнения усиливают кровоток, благодаря чему кожа получает питание и омолаживается. Затем примите душ с очищающими средствами. Скраб позволит избавиться от ненужных слоев омертвевших клеток и бережно очистит кожу. Его наносят на влажную кожу, растирая круговыми движениями, продвигаясь от пальцев ног вверх. Скраб позволяет проводить глубокую очистку кожи, поэтому использовать его нужно не чаще 1-2 раз в неделю.

Вовсе не обязательно покупать дорогие скрабы для тела, их можно сделать и дома. Missdream.ru хочет поделиться с Вами несколькими рецептами скабов для тела в домашних условиях.

Домашние рецепты ухода за телом.

Скраб для тела с кефиром. Кофейную гущу и жирный кефир смешать в одинаковых пропорциях. Нанести эту смесь на тело и помассировать снизу вверх 10 минут, затем смыть контрастным душем.

Медово-солевой скраб. Нанести легкими движениями на тело смесь меда и морской соли, слегка помассировать и смыть.

Творожный скраб для тела. Две столовые ложки творога смешать с одной чайной ложкой перемолотого в кофемолке риса и пол чайной ложкой оливкового масла. Эту смесь немного подогреть, нанести на кожу массирующими движениями, а затем смыть.

Для ежедневного ухода за телом подходит гель для душа. Он одновременно очищает кожу и обеспечивает отличный уход. В нем могут содержаться различные растительные добавки, расслабляющие и тонизирующие кожу. Также гель для душа – это источник приятного аромата, который заряжает энергией и дарит свежесть.

Завершающий этап ухода за телом – это нанесение крема для тела. Втирайте его в кожу мягкими массирующими круговыми движениями до полного впитывания. Крем хорошо увлажняет кожу, делая ее гладкой и мягкой. Современные кремы содержат в составе компоненты, которые борются с сухостью и старением кожи, целлюлитом и растяжками, сосудистыми звездочками и потерей упругости. Регулярное использование крема позволит сохранить молодость кожи и сделать ее ухоженной.

Женский журнал Стерва предлагает много полезных советов об уходе за телом.

Наше сообщество на facebook