Темные круги под глазами являются большой проблемой, потому что они придают болезненный и уставший вид их обладателям.
Причины темных кругов под глазами
Одной из причин темных кругов под глазами является недостаточное кровообращение, плохая насыщенность крови кислородом.
Темные круги под глазами, в основном, связаны с генетическими проблемами и практически неизбежны, если у кого-то в Вашей семье была такая проблема.
Вторая причина темных кругов под глазами – усталость, отсутствие полноценного сна и обезвоживание организма. Когда Ваш организм нуждается в жидкости, это в первую очередь проявляется в виде кругов под глазами. Причиной обезвоживания организма является злоупотребление алкоголем, сахаром и кофеином. В этом случае самое эффективное лечение – крепкий здоровый сон и большое количество потребляемой жидкости в течение дня.
Еще причинами темных кругов под глазами могут быть: нехватка железа в организме, стресс, диета, аллергия.
Избавиться от этого недостатка можно просто позаботившись о своем здоровье.
Как убрать темные круги под глазами
Существует большое количество способов лечения темных кругов под глазами как эффективных, так и не очень.
Эффективные способы лечения темных кругов под глазами:
- Пейте больше жидкости. Достаточное количество жидкости для взрослого человека в день не менее двух литров.
- Следите за своим сном. Сон взрослого человека должен составлять 6- 8часов.
- Умывайтесь холодной водой, это улучшит кровоснабжение кожи лица.
- Проводите больше времени на свежем воздухе.
- Следите за своим питанием. Уменьшите употребление соли, жаренного и острого, увеличьте потребление продуктов, содержащих витамин С. Витамин С укрепляет стенки кровеносных сосудов.
- Избавьтесь от таких вредных привычек как алкоголь и курение.
- Делайте примочки для глаз. Самые простые примочки – примочки из холодного чая (черного или зеленного).
- Используйте увлажняющий крем. От темных кругов под глазами хорошо подойдет крем с натуральными ингредиентами, такими как масло авокадо, кунжут, витаминами К и Е.
Если все эти способы лечения не дали необходимого результата, обязательно проконсультируйтесь с врачом, так как темные круги и мешки под глазами могут быть причиной серьезного заболевания.
Темные круги под глазами – действительно серьёзная проблема, они добавляют возраст и вообще, мягко говоря, с темными кругами под глазами выглядишь не очень. Поэтому с ними необходимо бороться. Спасибо, теперь мне стало немного понятней как темные круги под глазами.
У меня тоже были темные круги под глазами, но я, используя приблизительно такое же лечение от темных кругов под глазами, к счастью, от них избавилась. И очень этому рада.
Меня тоже долго мучали темные круги под глазами, долго мучалась как их убрать, пока мне не посоветовали огурец как средство от темных кругов под глазами. Огурец меня спас.
Да с темными кругами под глазами выглядишь очень уставшим и это не придает тебе привлекательности, поэтому обязательно надо удирать темные круги любыми способами.
Еще слышала, что причиной темных кругов под глазами может быть курение.